Ayurveda beschreibt wichtige Vitalpunkte sogenannte Marmāni (sing. Marma), die den Körper umhüllen. Diese Punkte regulieren den Fluss der Energien in und außerhalb des Körpers. Aus diesem Grund sollen diese geschützt und gepflegt werden. Die Kalari Kämpfer in Südindien haben diese Massage entwickelt, um ihren Körper vor den Kämpfen zu stärken, sowie zur Erholung von den Verletzungen nach den Kämpfen. Eine besondere Massage für Sportler/in. mehr...
Die traditionelle hawaiianische Lomi Lomi ist viel mehr als eine Massage, sie ist ein Ritual, um den Körper von bösen Energien zu befreien und die körpereigenen Heilkräfte zu mobilisieren. Lomi Lomi unterstützt einen beim Loslassen, sei es Stress, Sorge, Ängste, Euphorie, … und die Welt wieder mit Liebe und Vergebung zu umarmen. Mit der richtigen Einstellung bringt dir diese Massage Ruhe und Ausgeglichenheit. mehr...
Pristabhyanga ist eine intensive Rückenmassage, die die Verspannungen in der Rückenmuskulatur löst. Durch die speziellen Grifftechniken werden die Muskeln vom Gesäß bis zum Nacken hin aufgelockert und kräftig ausgestrichen. mehr...
Bei der Abhyanga Massage werden Entspannung und Harmonie durch die Einarbeitung – Ausstreichung – der Ayurvedischen Öle auf dem Körper sowie durch die Aktivierung der Marma Punkte hervorgerufen. mehr...
Udvartana ist eine sehr anregende Ayurvedische Massage für Schönheit und Gesundheit. Durch die Kombination von sanften und pulsartigen Reibungen der Ubtan Paste auf dem Körper wird die Haut gereinigt und gestärkt. Die Hitze und die starke Stimulation des Körpers treibt jegliche Trägheitsgefühle aus deinem Körper heraus und füllt ihn mit neuer Energie. Traditionell wird diese Massage auch als Beauty Massage, wegen dem Peeling-Effekt, durchgeführt. mehr...
Ein Moment der Ruhe und Entspannung schenkt uns neue Energie und bekräftigt die Harmonie in unserem Körper und Geist. Spezielle Behandlungen bestehend aus Yoga Pranayama, Asanas, Meditation und Ayurvedischen Massagen. mehr...